Le Half Marathon des Sables
Pérou 2023

  • 11 Décembre 2022
  • Quentin
  • Anglais

Bonjour,

J’aimerai vous partager un défi sportif que j’ai en tête depuis plus de 2 ans maintenant : le HALF MARATHON DES SABLES, c’est un trek en autosuffisance dans un désert organisé par WAA, la première édition s’est déroulée en 2017 à Fuerteventura dans les îles Canaries en Espagne. Pour 2023, il sera possible de partir dans 6 des plus beaux déserts du monde, Fuerteventura, Pérou, Maroc, Jordanie et pour la première fois l’Égypte et la Turquie.

Film HMDS Pérou 2022

Mon objectif est de participer à la 4ème édition du HMDS Pérou en décembre 2023. La course se déroulera en 3 étapes dans le désert d’Ica. Chaque participant a le choix entre 3 formats différents : 70, 100 ou 120 km à parcourir à son rythme en marchant ou en courant.

Voici la répartition :

  • Étape 1 : 25 à 30 km environ
  • Étape 2 : 20, 40 ou 60 km environ
  • Étape 3 : 25 à 30 km environ
Je vais m'entraîner pendant 1 an pour pouvoir réaliser le parcours de 120 km!

Les participants dorment 3 nuits sur le bivouac du HMDS Pérou qui se situe au large de l’océan Pacifique, isolé de toute civilisation. Pour rappel, les nuits dans le désert sont aux alentours de 10°C, il faudra donc trouver un duvet assez chaud mais pas trop lourd car il faudra le transporter tout au long de la course.

Une liste non exhaustive du matériel à emporter, pour donner un avant goût de ce qu’il faudra transporter tout au long de la course :

  • Sac à dos plus 2 gourdes (type Ultrabag 20L)
  • T-shirt + short de course
  • Chaussures type trail + Guêtres anti-sable
  • Casquette et lunettes de soleil
  • Change : T-shirt + short léger / legging
  • Veste coupe-vent pour le soir et le matin
  • Duvet + matelas pour la nuit
  • Produits d’hygiène (crème solaire, savon, antiseptique…)
  • Papier toilettes
  • Nourriture et ustensiles de cuisine (popote, briquet, pastille de feu…)

La 4ème édition au Pérou se déroule la première semaine de décembre du samedi 2 au vendredi 8. Dans mon cas, je pense arriver 1 jour avant pour m’acclimater (Montréal : environ -10°C durant cette période) et éviter les problèmes potentiels liés aux compagnies aériennes.

Benjamin Soto HMDS Pérou 2019 Benjamin Soto HMDS Pérou 2019

Voici à quoi ressemble le programme :

  • Samedi :
    arrivée à l’hôtel, contrôles matériel/médicaux, remise du Road Book contenant toutes les informations de l’aventure.
  • Dimanche :
    transfert en bus, première étape, nuit au bivouac.
  • Lundi :
    deuxième étape, nuit au bivouac.
  • Mardi :
    journée de repos, nuit au bivouac.
  • Mercredi :
    troisième étape, nuit à l’hôtel.
  • Jeudi :
    journée à Paracas.
  • Vendredi :
    transfert vers Lima et fin de l’aventure HMDS.

À la suite de l’aventure dans le désert d’Ica, il est possible d'étendre son séjour au Pérou de 2 nuits pour visiter le site incontournable du Machu Picchu et la ville historique de Cusco. L’organisation s’occupe de tout : déplacements bus, avion et train, hébergement, guides, repas… je n'aurais qu’à me laisser porter dans ce voyage qui va clore mon aventure péruvienne en beauté.

HMDS Pérou

Je vais donc commencer à me préparer pour ce challenge afin de pouvoir en profiter au maximum! N'hésite pas à me contacter si l’aventure te tente aussi!

A plus sur Strava,
Quentin